Nicht alltäglich gestaltete sich der Werdegang von Flavio Grond, denn seinen heutigen Beruf als Fitness- und Personal Trainer erreichte er über den Umweg als Landschaftsgärtner. Er tauschte Schaufel und Spaten mit Hanteln und Trainingsplänen. Doch haben beide Berufe eine Gemeinsamkeit: Die Verbindung von Bewegung und Balance. Der 41-jährige Familienvater ist in Sta. Maria aufgewachsen. Als die Berufswahl anstand, entschied er sich für eine Ausbildung als Landschaftsgärtner in Zürich. Obwohl mit seinem Heimattal und den Bergen sehr verbunden, wollte er Grossstadtluft schnuppern. «Ich zog fort von daheim, um später wieder zurückzukehren», sagt er, und so war es dann auch.
Sport und Natur waren schon in der Kindheit wichtiger Bestandteil von Flavios Leben. Bereits früh begleitete er seinen Vater auf die Bündner Hochjagd. «Diese Jagderlebnisse prägten mich nachhaltig», erzählt er begeistert. Es verwundert daher nicht, dass die Jagd auch heute noch seine Passion ist. Seinen Bewegungsdrang lebte er auch beim Eishockey aus. Viele Jahre spielte er Eishockey, unter anderem beim Club da Hockey Val Müstair und später beim Club da Hockey Engiadina in Scuol. Diese Liebe zum Sport führte ihn schlussendlich dazu, sich beruflich weiterzuentwickeln.
Was ist ein Personal Trainer?
«Meine Kunden haben sich für ihre körperliche und gesundheitliche Entwicklung ein Ziel gesetzt, und ich darf sie als Personal Trainer auf diesem Weg beraten und begleiten», erklärt Flavio Grond seine Tätigkeit. Eine solide Berufsausbildung war ihm von Anfang an wichtig, weshalb er die Ausbildung zum Fitness- und Personal Trainer im Holmes Place, einem der renommiertesten Fitness Center in Zürich in Angriff nahm. Gleichzeitig besuchte er die SAFS, Schule für Aerobic und Fitness Schweiz, und erwarb den Titel «Fitness Instruktor mit eidgenössischem Fachausweis». Viel Fachwissen und Erfahrung resultierten auch aus der engen Zusammenarbeit mit Dave Dollé, dem ehemaligen Schweizer Leichtathleten, der nach seiner Karriere als Personal Trainer und Fitnesscoach bekannt wurde. Seit seiner Ausbildung arbeitet Flavio als selbständiger Fitness und Personal Trainer und betreut seine Kunden in Zürich und Graubünden.
Flavio ist überzeugt: «Fitnesstraining macht Spass, wenn mit einem den persönlichen Bedürfnissen angepassten Programm trainiert wird.» Der Personal Trainer motiviert und unterstützt, um die gesetzten Ziele zu erreichen.
Neues Projekt
Stillstand ist nicht Flavios Sache. Er braucht Weiterentwicklung und neue Ziele. So freut er sich auf die Eröffnung seines neuen Fitnessstudios «La Halla Fitness» im Mai 2025 im neu entstehenden Gebäude in der Industriezone von Müstair, welches er zusammen mit seiner Geschäftspartnerin und Yogalehrerin, Stefanie Tschenett, führen wird. Damit wird einer seiner Träume Wirklichkeit, im Val Müstair etwas zu bewirken. Das Studio soll für jedermann in allen Altersgruppen die Möglichkeit zum Training bieten. Es ist auch eine Zusammenarbeit mit den in- und ausländischen Nationalmannschaften Ski Alpin und Langlauf, die im Sommer auf dem Stelvio trainieren, geplant. Und weil die Val Müstair eine Ferienregion ist, soll «La Halla Fitness» auch den Gästen zur Verfügung stehen, weshalb die Hotels miteinbezogen werden sollen. Seine Devise lautet: «Den Menschen vermitteln, dass sie durch regelmässiges Training zu einer besseren Lebensqualität und Vitalität gelangen.»
